L’Équipe d’entraîneurs

Venez rencontrer l’équipe d’entraîneurs de Studio Vie !

Jewel Lee

Jewel est une professeure de Yoga avec beaucoup de passion, d’intuition et de d’enthusiasme. En 2006, elle essaie le yoga pour la première fois, mais c’est durant un voyage en Asie en visitant un centre de méditation qu’elle revient avec ce désir d’approfondir ses connaissances dans le domaine. Depuis la rencontre de son professeur de Hatha Yoga à Montréal, elle continue sa pratique, ses formations et son enseignement dans sa région à Montréal et à Laval.

Après avoir essayé plusieurs styles de yoga dans différents studios et professeurs, elle se pousse plus vers la vraie source du yoga qui est la thérapie.

Ses cours et sessions sont ouverts à tous et elle guide dans la légèreté, l’honnêteté et la pureté de l’alignement du corps. Peu importe votre niveau de pratique, votre âge, votre état physique ou émotionnel, elle saura adapter à vos besoins. Ses sessions sont bien pensé par rapport aux systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques: les séquences ont été bien plannifiées pour bien balancer le tout en harmonie avec le corps et le mental.

Elle n’a qu’une intention à travers son enseignement de yoga: le bien-être et la paix dans tous et chacun avec une intégration d’un bon-savoir faire des postures, une bonne pratique et la pleine conscience au quotidien.

 

Formation et certifications:    Baccalauréat en Arts et Sciences, Baccalauréat en Beaux-Arts, Brevet d’enseignement, Hatha yoga en alignement, Yoga Yin, Yoga chaise,  Yoga prénatal, Yoga thérapeutique, Nutrition générale, diète et poids santé, nutrition avancée et détox.

Aaron Fellows

Aaron fellows

« Le sport et l’exercice ont toujours occupé une place primordiale dans ma vie. Mes études universitaires et mon expérience en tant que physiologiste de l’exercice (kinésiologie) et entraineur privé m’ont donné les connaissances ainsi que l’expérience nécessaire à la compréhension des nombreux bienfaits de l’exercice sur la santé. J’ai décidé de faire de l’exercice, l’entraînement et la santé ma carrière et je me considère privilégié de travailler dans un domaine où je peux faire une différence dans la vie des gens, où je peux les aider à réaliser leurs buts et objectifs. Je suis fier de guider mes clients dans leur cheminement vers la remise en forme et la santé. »

 

Qualifications et Certifications

  • Diplôme de deuxième cycle en Physiologie clinique de l’exercice Federation University, Australie
  • Baccalauréat en Science de l’exercice et du sportUniversity of Ballarat, Australie
  • Certificat III & IV en Conditionnement physiqueInstitute of TAFE, Australie
  • AUSTSWIM Moniteur de natation AUSTSWIM, Australie
  • Certificats en condition physique des enfants et en nutritionFITNATION, Australie

Expérience

  • Physiologiste de l’exercice, Stagiaire – Hôpitaux, centres de santé communautaires et cliniques de réhabilitation, Australie
  • Entraîneur en chef de force et conditionnement physique – Club de football de Campbell’s Creek & Équipe junior des Ballarat Rebels (Football australien), Australie
  • Entraîneur privé, instructeur de condition physique & instructeur de groupe, moniteur de natation – Plusieurs clubs de gym et centres de conditionnement physique, Australie et Canada